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Buttermilch-Haferflocken-Kürbismuffins

Buttermilch-Haferflocken-Kürbismuffins

von _neo2497

4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen20
DessertsFettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kürbis, Eiweiße, Buttermilch und Apfelmus in einer Küchenmaschine gut vermischen.

  2. 2

    Mehl bis gemahlene Nelken in einer Schüssel vermischen und mit einem Löffel umrühren, bis alle Zutaten kombiniert sind.

  3. 3

    Die Mehlmischung zur Kürbismischung geben und nur so lange mischen, bis sie gerade vermischt ist.

  4. 4

    Die Mischung zu 2/3 in mit Papier ausgekleidete Muffinformen füllen.

  5. 5

    Das Topping gleichmäßig über die Muffins in jeder Tasse streuen. (Das Topping ist in den Kalorien enthalten) Bei 350 °C 20 Minuten backen. ERGIBT 20 REGULÄRE MUFFINS.

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Kürbis wird anstelle von Butter in diesem fettarmen Leckerbissen verwendet! Cranberries und Mandeln fügen Geschmack und Nährstoffe hinzu!

DessertsWeihnachten

Nährwerte pro Portion

104.6
Kalorien
2,7 g
Eiweiß
19,7 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett

Bewertungen

4.0
2 Bewertungen

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