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Butternut-Kürbis-Spiralen mit Knoblauch & Zitrone

Butternut-Kürbis-Spiralen mit Knoblauch & Zitrone

von zzmika8746

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Zubereitung10 Min
Kochzeit6 Min
Portionen2
Beilagen

Kurzbeschreibung

Ein gesundes "Pasta"-Gericht, das der ganzen Familie schmeckt.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Knoblauch hinzufügen und 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten.

  3. 3

    Kürbis, Estragon, Salz und Pfeffer hinzufügen; 5 Minuten garen, bis die Kürbisnudeln zart sind, dabei häufig umrühren. Zitronensaft hinzufügen und gut vermengen.

  4. 4

    Die Nudeln mit Käse garnieren und servieren.

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58 Min

Nährwerte pro Portion

134.7
Kalorien
2,7 g
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett

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