Rezept, das ich in der Today Show für die Mittelmeerdiät gelernt habe, aber ich bin mir sicher, dass es jedem gefallen wird!
für 1 Portionen
Alle Zutaten in ein Einmachglas geben, das Glas mit dem Deckel verschließen, schütteln und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Am Morgen in eine Schüssel gießen und nach Belieben in der Mikrowelle erhitzen.
Bananen, Nüsse usw. vor dem Kühlen hinzufügen.
Lecker!
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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.
Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
