


für 4 Portionen
Paprika der Länge nach halbieren, Rippen und Samen entfernen.
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
Zwiebeln und Champignons in einer großen Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten.
Knoblauch und etwas Salz und Pfeffer hinzufügen.
So lange anbraten, bis Zwiebeln und Champignons schön karamellisiert sind, etwa 15 Minuten.
Das geschnittene Rindfleisch zur Zwiebel-Pilz-Mischung in die Pfanne geben.
5-10 Minuten kochen lassen, bis es vollständig gar ist.
Jede Paprika mit der Fleischmischung füllen, bis sie fast überquillt.
Jede Paprika mit einer Scheibe Provolone-Käse belegen.
In eine Auflaufform legen und 15-20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

Dieses Rezept für gefüllte Paprika ist wirklich köstlich! Sie können rote Paprika verwenden, wenn Ihnen dieser Geschmack besser gefällt. Es vereint Ihr Protein, Ihre Stärke und Gemüse in einem kompakten Paket! Vollkornreis wird für einen zusätzlichen Nährstoffschub verwendet.


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Diese gesündere Version eines amerikanischen Klassikers verwendet Pilze anstelle eines Brötchens, sodass man ihn jederzeit genießen kann!