Cheryls fettarmer Burger

Name: Cheryls fettarmer Burger
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 100 g 85% mageres Rinderpatty - (1) 4 oz. ungekocht; 1 Portion Foldit 5-Korn faltbares Fladenbrot; 1 Portion Heinz Honig-Senf-Paket; 0.5 mittelgroße Tomate, rot, reif, roh; 10 Scheiben Gewürzgurken; 1 Scheibe scharfer Cheddar-Käse (optional)

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen1

Grillfest Low Carb Mittagessen Rind & Schwein

Eine großartige Möglichkeit, einen Burger zu genießen und die Kohlenhydrate niedrig zu halten.

Zutaten

für 1 Portionen

100 g 85% mageres Rinderpatty - (1) 4 oz. ungekocht
1 Portion Foldit 5-Korn faltbares Fladenbrot
1 Portion Heinz Honig-Senf-Paket
0.5 mittelgroße Tomate, rot, reif, roh
10 Scheiben Gewürzgurken
1 Scheibe scharfer Cheddar-Käse (optional)

Zubereitung

1
Rinderpatty auf beiden Seiten anbraten.
2
Käsescheibe hinzufügen, um zu schmelzen.
3
Sandwich zusammenstellen.

Tipps

Fügen Sie andere kohlenhydratarme Gemüse wie Zwiebel, Salat, Spinat usw. hinzu.

Nährwerte pro Portion

385.5

Kalorien

30.0 g

Eiweiß

28.7 g

Kohlenhydrate

19.8 g

Fett

Bewertungen

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4.5 (96)

Low Carb und ideal zum Grillen!

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Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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