Chili Rellenos offen

Name: Chili Rellenos offen
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: Chili Rellenos offen; 8 Portionen à 1 Tasse mit 1/4 geriebenem Käse oben drauf; 2 lbs. frisches und einfaches Hackfleisch; 3 Dosen Ralph's grüne Chili-Paprika, gewürfelt; 1 Behälter Fresh & Easy Mango-Salsa; 1/2 Päckchen Lawry's Taco-Gewürz; 30 g Lawry's Taco-Gewürz; 125 g Ralphs knusprige Röstzwiebeln; 475 g Kraft fein geriebener scharfer Cheddar-Käse (1/4 Tasse auf jeder der 8 Portionen)

von vxR3210

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Zubereitung15 Min

Kochzeit25 Min

Portionen8

Abendessen Low Carb

Chili Rellenos offen

Zutaten

für 8 Portionen

Chili Rellenos offen
8 Portionen à 1 Tasse mit 1/4 geriebenem Käse oben drauf
2 lbs. frisches und einfaches Hackfleisch
3 Dosen Ralph's grüne Chili-Paprika, gewürfelt
1 Behälter Fresh & Easy Mango-Salsa
1/2 Päckchen Lawry's Taco-Gewürz
30 g Lawry's Taco-Gewürz
125 g Ralphs knusprige Röstzwiebeln
475 g Kraft fein geriebener scharfer Cheddar-Käse (1/4 Tasse auf jeder der 8 Portionen)

Zubereitung

1
2 lbs. frisches und einfaches Hackfleisch anbraten, 3 Dosen Ralph's grüne Chili-Paprika, gewürfelt, 1 Behälter Fresh & Easy Mango-Salsa, 1/2 Päckchen Lawry's Taco-Gewürz, 30 g Lawry's Taco-Gewürz, 125 g Ralphs knusprige Röstzwiebeln, 475 g Kraft fein geriebener scharfer Cheddar-Käse (1/4 Tasse auf jeder der 8 Portionen).

Nährwerte pro Portion

434.4

Kalorien

25,0 g

Eiweiß

5,0 g

Kohlenhydrate

33,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

Mexikanisch

Rind & Schwein

4.4 (59)

Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.

AbendessenLow Carb

40 Min