Chinesische Bok Choy-Brokkoli-Patties
von junoecho5369
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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen7
Kurzbeschreibung
Verwendete Reste vom Wok, um diesen erstaunlichen Snack/Mittagessen zu kreieren! Ergibt etwa 7.
Zutaten
für 7 Portionen
Zubereitung
- 1
Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 2
Alle Zutaten gut vermengen, sodass sie gut zerkleinert sind.
- 3
Als Viertel-Tassen-Patties braten.
- 4
Abkühlen lassen, damit der Käse fest wird, und servieren.
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Nährwerte pro Portion
129.8
Kalorien
10,1 g
Eiweiß
3,3 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Fett
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