Kurzbeschreibung
GESUNDE OPTION FÜR EINEN FRÜHSTÜCKS-JUNKIE! Vielleicht 1 Teelöffel Backpulver weniger verwenden... Blaubeeren hinzufügen! Mit echter Milch zubereiten... nur Eiweiße... es liegt an Ihnen. Lecker! Wir haben Frühstück zum Abendessen! :D
Zutaten
für 17 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle flüssigen Zutaten zuerst vermengen, dann die trockenen Zutaten nacheinander in einer Küchenmaschine hinzufügen. Eine heiße Pfanne mit einem Kochspray nach Wahl besprühen und die Pfannkuchen nach Belieben braten.
Tipps
Fügen Sie Putenbacon für Bacon-Pfannkuchen hinzu! Frisches Obst nach Wahl! Nicht besonders süße Pfannkuchen, daher nach Geschmack mehr Splenda oder Zucker hinzufügen.
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Nährwerte pro Portion
67.3
Kalorien
3,5 g
Eiweiß
11,3 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Fett
Bewertungen
4.2
