Ein üppiges Frühstück, gefüllt mit Protein und Ballaststoffen, oder wenn man sich ein wenig verwöhnen möchte und trotzdem einige seiner Makros einhalten will.
für 1 Portionen
Alle Zutaten + 1/2 zerdrückte Oreo-Stücke kombinieren.
Pfanne auf niedriger bis mittlerer Hitze erhitzen und mit Butter oder Antihaftspray einfetten.
Pro Pfannkuchen 60 ml Teig in die erhitzte Pfanne gießen.
Pfannkuchen wenden, wenn die Ränder fest sind und Luftblasen sichtbar sind.
Die andere Seite etwa 2 Minuten oder bis sie fertig ist, garen.
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.
Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!