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Cran-Strawberry Hafer-Smoothie

Cran-Strawberry Hafer-Smoothie

von FelixS_3

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Portionen11
GetränkeLaktosefreiVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 11 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die Haferflocken in die Küchenmaschine geben und pürieren, bis sie ziemlich fein sind.

  2. 2

    In einer separaten Schüssel beiseite stellen.

  3. 3

    In kleineren "Chargen" Beeren, Saft und Joghurt pürieren, bis sie glatt sind.

  4. 4

    Einen Teil der Haferflocken zu jeder Charge hinzufügen und pürieren, bis alles gut vermischt ist.

  5. 5

    Die Chargen in einen großen Krug oder eine Schüssel kombinieren.

  6. 6

    Wenn alle Zutaten durch die Küchenmaschine gegangen sind, in Behälter zum Einfrieren portionieren.

  7. 7

    Mason-Gläser oder Tupperware-Behälter eignen sich gut.

  8. 8

    Achten Sie darauf, Platz für die Ausdehnung zu lassen!

Tipps

Ich wollte 12 Portionen erreichen, muss aber vielleicht mehr Joghurt oder Saft hinzufügen, um dorthin zu gelangen. Ich hatte 5 Pfund Erdbeeren in großen Mengen gekauft, mit denen ich begonnen habe!

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Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

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Nährwerte pro Portion

230.3
Kalorien
4,0 g
Eiweiß
42,8 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett

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