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Cranberry Haferflocken Muffin (vegan)

Cranberry Haferflocken Muffin (vegan)

von veraMiriamx25

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen9
FrühstückPicknickVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Leckeres und tolles Frühstück sowie Snack für unterwegs.

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel die ersten sechs Zutaten vermengen.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel den Ei-Ersatz, die Milch, die Banane und das Öl vermengen.

  3. 3

    In die trockenen Zutaten rühren, bis sie gerade feucht sind.

  4. 4

    Cranberries unterrühren.

  5. 5

    Muffinförmchen mit Backspray einfetten und zu zwei Dritteln mit dem Teig füllen.

  6. 6

    Bei 200 °C 14–16 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

  7. 7

    5 Minuten abkühlen lassen, bevor die Muffins auf ein Gitterrost gelegt werden.

  8. 8

    Warm servieren.

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Nährwerte pro Portion

126.2
Kalorien
2,0 g
Eiweiß
22,0 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Fett

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