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Cranberry-Hafergrütze-Salat

Cranberry-Hafergrütze-Salat

von SinaK_66

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Portionen6
BeilagenLaktosefrei

Kurzbeschreibung

Pilaf-Salat mit Hafergrütze, Wildreis, Cranberries und Pekannüssen.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hafergrütze in 700 g Wasser ca. 35 Minuten kochen, bis sie zart, aber bissfest sind.

  2. 2

    Wildreis in 250 g Wasser ca. 45 Minuten kochen.

  3. 3

    Überschüssiges Wasser abgießen und in eine große Schüssel geben.

  4. 4

    Zitronensaft, Honig, Senf, Salz und Pfeffer vermengen und zu den Körnern hinzufügen.

  5. 5

    Pekannüsse, Cranberries, Petersilie und Frühlingszwiebeln unterrühren.

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Nährwerte pro Portion

266.1
Kalorien
6,2 g
Eiweiß
39,9 g
Kohlenhydrate
11,6 g
Fett

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