
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten mit 3 EL Wasser vermengen und gründlich mischen.
- 2
Wie einen Pfannkuchen backen.
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Kein Mehl.
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Nährwerte pro Portion
250.6
Kalorien
14,5 g
Eiweiß
47,4 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Fett
Bewertungen
4.0
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