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Cremiger Ahorn-Cranberry-Haferbrei

Cremiger Ahorn-Cranberry-Haferbrei

von SinaK_64

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Portionen4
FrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem mittelgroßen Topf die Milch vorsichtig zum Kochen bringen. (Achten Sie darauf.) Haferflocken, Cranberries und Aunt Jemima? Sirup einrühren.

  2. 2

    Erneut zum Kochen bringen; Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.

  3. 3

    1 Minute für schnelle Haferflocken, 5 Minuten für altmodische Haferflocken kochen oder bis die meiste Milch aufgenommen ist, dabei gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Stehen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

  5. 5

    Geröstete Weizenkleie einrühren.

  6. 6

    Den Haferbrei in vier Schalen füllen.

  7. 7

    Nach Belieben mit zusätzlichem Sirup beträufeln.

  8. 8

    Nach Belieben mit Milch oder Joghurt servieren.

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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.

BeilagenFrühstück

Nährwerte pro Portion

362.3
Kalorien
14,1 g
Eiweiß
68,8 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Fett

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