Cremiger Herbst-Haferflocken & Rote Linsen Power-Porridge
von ZVanessax8
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Zubereitung5 Min
von ZVanessax8
Einfach, herzhaft und proteinreich.
für 5 Portionen
Wasser zum Kochen bringen, Gewürze, Haferflocken und Linsen hinzufügen.
Umrühren und erneut zum Kochen bringen.
Die restlichen Zutaten hinzufügen, gut umrühren, die Hitze reduzieren und 25 Minuten zugedeckt köcheln lassen, bis Linsen und Haferflocken gar sind, gelegentlich umrühren.
Nach Belieben mit gehackten Walnüssen garnieren.
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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
