Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Frühstück
  3. Cremiger Herbst-Haferflocken & Rote Linsen Power-Porridge
Cremiger Herbst-Haferflocken & Rote Linsen Power-Porridge

Cremiger Herbst-Haferflocken & Rote Linsen Power-Porridge

von ZVanessax8

Noch keine Bewertungen
Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen5
FrühstückVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Einfach, herzhaft und proteinreich.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wasser zum Kochen bringen, Gewürze, Haferflocken und Linsen hinzufügen.

  2. 2

    Umrühren und erneut zum Kochen bringen.

  3. 3

    Die restlichen Zutaten hinzufügen, gut umrühren, die Hitze reduzieren und 25 Minuten zugedeckt köcheln lassen, bis Linsen und Haferflocken gar sind, gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Nach Belieben mit gehackten Walnüssen garnieren.

Ähnliche Rezepte

Sommer Haferflocken ohne Kochen

Sommer Haferflocken ohne Kochen

4.2 (168)

Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.

BeilagenFrühstück
Haferflocken-Pfannkuchen

Haferflocken-Pfannkuchen

3.9 (231)

Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!

BeilagenFrühstück
15 Min
Eier und Haferflocken

Eier und Haferflocken

4.3 (360)

Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!

FrühstückGeflügel
12 Min

Nährwerte pro Portion

340.7
Kalorien
18,1 g
Eiweiß
68,3 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.