
Crockpot Rindfleisch-Eintopf
von Kai-5308
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Zubereitung15 Min
Kochzeit8 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
1. Öl in einer 10-Zoll-Beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 2
Das Eintopf-Fleisch hinzufügen und bräunen.
- 3
Fett abgießen.
- 4
2. In einem Slow Cooker (3 1/2 bis 4 Quart) das gebräunte Fleisch und alle übrigen Zutaten außer Wasser und Mehl vermengen.
- 5
Abdecken; 8 bis 10 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- 6
3. In einer kleinen Schüssel Wasser und Mehl vermengen; umrühren, bis die Mischung glatt ist.
- 7
Langsam die Mehlmischung in den Eintopf einrühren.
- 8
Hitze erhöhen auf hoch.
- 9
Abdecken; 15 Minuten garen oder bis leicht eingedickt.
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Nährwerte pro Portion
284.1
Kalorien
21,7 g
Eiweiß
31,4 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Fett
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