16 Rezepte insgesamt
von Kai-5308
Beginnen Sie Ihren Weg zu fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag mit dieser köstlichen Pfanne, gewürzt mit traditionellen chinesischen Gewürzen und einem Hauch von Sesamöl. Die Kombination aus Brokkoli und roten Paprika trägt über 100 % des täglichen Bedarfs an Vitamin C bei.
von Kai-5308
Das ist so einfach und doch so lecker! Ich mache das morgens, habe mein Gemüse vorbereitet und dippe es in meinen Dip. Man kann es auch verwenden, um Brezeln zu dippen oder sogar als dickes Salatdressing.
von Kai-5308
Sehr gesund und bunt, diese Suppe ist köstlich zu Teegebäck oder frischem Brot.
von Kai-5308
Eine einfache, gebackene Version des beliebten südlichen Gerichts!
von Kai-5308
Ein leichtes Sandwichbrötchen mit der Mixer-Methode, wie Kitchenaid
von Kai-5308
Eine schmackhafte Sauce, die hervorragend zu Fisch passt!
von Kai-5308
Eine interessante Alternative zu Makkaroni und Käse.
von Kai-5308
Ehrlich, Sie werden den Reis nicht vermissen! Großartige Beilage oder perfekter Snack für zwischendurch. Lässt sich gut einfrieren und dann in der Mikrowelle aufwärmen.
von Kai-5308
Gegrillter Schwertfisch mit einer schmackhaften Variante einer Tapenade.
Herzhaftes Chili-Gericht, fettarm, aber geschmackvoll. Einfach alles zusammenwerfen und in Windeseile fertig!