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Haferflocken-Rosinen-Kekse

Haferflocken-Rosinen-Kekse

von taroZ1309

4.2(77 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit12 Min
Portionen5
BrunchFettarmFrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Ergibt 5 RIESIGE Haferflocken-Rosinen-Kekse. Ideal zum Frühstück oder als Snack. Zäh und lecker :) Sehr fettarm und kalorienarm!

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Haferflocken, Vollkornmehl, Natron und Zimt vermengen.

  2. 2

    Apfelmus, Zucker, Ei und Vanille gut verquirlen.

  3. 3

    Die trockenen Zutaten langsam in die feuchten Zutaten einarbeiten.

  4. 4

    Rosinen unterrühren.

  5. 5

    In 5 Portionen auf ein Backblech setzen.

  6. 6

    Zu Keksen formen, etwa 1/4" dick.

  7. 7

    Bei 185 °C 10 Minuten backen.

  8. 8

    Abkühlen lassen, dann die Kekse umdrehen und weitere 2 Minuten backen. (Andere Früchte und Nüsse können anstelle von Rosinen verwendet werden. (Teig 15-30 Minuten kühlen für weniger klebrigen Teig))

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Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.

BeilagenFrühstück

Nährwerte pro Portion

167.7
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
35,3 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Fett

Bewertungen

4.2
77 Bewertungen

Bewertung schreiben

·schnitz0lix
19. Juli 2025

Ich dachte, vielleicht lag die Blässe, die andere erwähnt haben, an der fehlenden Salz. Ich habe ein ganzes Eggland's Best Ei, 1/4 braunen Zucker anstelle von weißem (für mehr Reichhaltigkeit) verwend...

·Nebelkraft_85
3. November 2025

Diese sind eine großartige Möglichkeit, Frühstück zu essen! Ich habe einen zusätzlichen Teelöffel Zimt, Muskatnuss und Rosinen und Cranberries hinzugefügt. Die zusätzlichen Gewürze haben den Geschmack...

·AlinaStellar
5. August 2025

Obwohl es nicht der beste Haferkeks ist, den ich je gegessen habe, war er ziemlich großartig, da er gut zu meinem Ernährungsplan passt! Ich habe andere Bewertungen befolgt und Kürbiskuchen-Gewürz und ...

·Rainer_22
23. September 2025

das ist das erste Rezept, das ich von dieser Seite ausprobiert habe und es war großartig, sogar meine Kinder mochten es. Es macht ein großartiges Frühstück mit einem Glas Milch. Danke fürs Posten.

·Tilda_16
15. Juni 2025

Diese Kekse sind fantastisch! Ich habe gerade mit dieser kalorienarmen Diät begonnen und Frühstück ist immer mein schwächster Punkt, aber diese Kekse halten mich bis zum Mittagessen satt!! Ich werde d...

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