Debs Trail Mix - Zutaten von Trader Joe's

Name: Debs Trail Mix - Zutaten von Trader Joe's
Yield: 24 Portionen
Ingredients: 1 Beutel Golden Berry Blend; 175 g geröstete ungesalzene Sonnenblumenkerne; 175 g geröstete Sojabohnen; 175 g Kürbiskerne; 1 Beutel gemischte Nüsse 50% gesalzen, trocken geröstet; Die Beerenmischung fügt etwas Süße hinzu und die Sojabohnen geben Crunch.

von Emiliataro82

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Portionen24

Low Carb Snacks

Zutaten

für 24 Portionen

1 Beutel Golden Berry Blend
175 g geröstete ungesalzene Sonnenblumenkerne
175 g geröstete Sojabohnen
175 g Kürbiskerne
1 Beutel gemischte Nüsse 50% gesalzen, trocken geröstet
Die Beerenmischung fügt etwas Süße hinzu und die Sojabohnen geben Crunch.

Zubereitung

1
Vermengen :)

Tipps

Gesalzene Sonnenblumenkerne verwenden, für eine salzigere Mischung. Ich habe die Sojabohnen bei Sprouts gekauft, Trader Joe's führt sie nicht.

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GetränkeSnacks

Nährwerte pro Portion

181.3

Kalorien

6,5 g

Eiweiß

13,7 g

Kohlenhydrate

12,0 g

Fett

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Kurzbeschreibung

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