Dinahs Leichter Krautsalat

Name: Dinahs Leichter Krautsalat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Beutel (14–16 oz) geschnittenes Kohl-/Karotten-Mix; 3 T Olivenöl; 4 T Rotweinessig (kann auch Apfelessig verwendet werden); 60 g Splenda; 1/2 C Hellmann's Cholesterinfreie Rapsöl-Mayonnaise; 1 T Selleriesamen; Meersalz; Pfeffer

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Zubereitung5 Min

Portionen

4

Beilagen Brunch Low Carb Salat

Phase I Atkins-freundlich.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

1
Alle oben genannten Zutaten mit einem Schneebesen cremig rühren.
2
Den Krautsalatmix mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
3
In einer großen Schüssel alle Zutaten gut vermischen.
4
Kühl stellen bis zum Servieren.

Nährwerte pro Portion

217

Kalorien

1,5 g

Eiweiß

10,0 g

Kohlenhydrate

20,6 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (96)

Köstlich und voller Geschmack, diese Wickel sind saftig und arm an Kohlenhydraten. Funktioniert auch mit Hähnchen!

Low CarbMittagessen

20 Min

4.1 (65)

BeilagenFranzösisch

10 Min

Dinahs Leichter Krautsalat

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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