Kurzbeschreibung
Leinsamen- und Protein-Muffins
Zutaten
für 24 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten vermengen, Wasser, Öl und geschlagene Eier hinzufügen, rühren, bis alle Klumpen verschwunden sind.
- 2
Pekannüsse unterrühren.
- 3
Teig 5 Minuten ruhen lassen.
- 4
Muffinformen mit Pam einsprühen, mit 1/3 Tasse Teig füllen.
- 5
20 Minuten backen.
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2 Min
Nährwerte pro Portion
124.2
Kalorien
6,8 g
Eiweiß
3,6 g
Kohlenhydrate
10,9 g
Fett
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