Dobie Muffins Rezept | Piroggi

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Dobie Muffins

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Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen24

Low Carb Snacks

Kurzbeschreibung

Leinsamen- und Protein-Muffins

Zutaten

für 24 Portionen

250 g Vanille-Protein-Pulver
250 g gemahlene Leinsamen
475 g Wasser
125 g Pflanzenöl
4 Eier
20 g Backpulver
20 g Zimt
20 g Vanille
250 g gehackte Pekannüsse

Zubereitung

1
Alle trockenen Zutaten vermengen, Wasser, Öl und geschlagene Eier hinzufügen, rühren, bis alle Klumpen verschwunden sind.
2
Pekannüsse unterrühren.
3

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Nährwerte pro Portion

124.2

Kalorien

6,8 g

Eiweiß

3,6 g

Kohlenhydrate

10,9 g

Fett

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Piroggi

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Vorspeisen / Suppen / Salate

Teig 5 Minuten ruhen lassen.

4

Muffinformen mit Pam einsprühen, mit 1/3 Tasse Teig füllen.

5

20 Minuten backen.

4.4 (399)

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