Dreifach-Beeren-Kühlschrank-Haferflocken (Modifikation des Fitgirlsguide Kirschkuchen-Kühlschrank-Haferflocken)
von Jasminriven567
Kurzbeschreibung
Übernacht-Haferflocken à la FitGirlsGuide. Dreifach-Beeren anstelle von Kirschen. Kein Nussbutter oder Honig. Mit Vanille-Griechischem Joghurt zubereitet.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in ein Einmachglas geben.
- 2
Vermengen, Deckel schließen.
- 3
In den Kühlschrank stellen.
- 4
Am nächsten Morgen genießen.
Tipps
Es können etwa 3 Portionen auf einmal zubereitet werden, um sie für die Mahlzeiten zu haben. Versuchen, nicht mehr als das zu machen, um die über Nacht eingeweichten Haferflocken frisch zu halten. Dank an www.fitgirlsworldwide.com für das Originalrezept.
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Nährwerte pro Portion
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