Ein besonderes Frühstücksgericht, das einfach zuzubereiten ist.
für 2 Portionen
Den Ofen und eine 10" gusseiserne Pfanne auf 220 °C vorheizen.
Eier verquirlen und dabei die Milch, Splenda und das Mehl hinzufügen.
Butter in die vorgeheizte Pfanne geben, wenn sie geschmolzen ist, den Pfannkuchenteig hinzufügen, den Ofen schließen und 13 Minuten backen.
Vorsichtig den Pfannkuchen auf einen Teller gleiten lassen und traditionell mit Zitronensaft und Puder-Splenda bestreuen (Splenda kann pulverisiert werden, indem man es in der Küchenmaschine oder im Mixer zerkleinert).
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.
Kein Mehl.