Einfache Eierfrühstück von Elle
von Pia18
Kurzbeschreibung
Rezept von Dr. Oz - ich habe es hier nur für die Nährwertangaben eingegeben. :)
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eier, Bohnen, Käse und Paprika vermengen.
- 2
In einer Schüssel oder mikrowellengeeigneten Plastiktüte 3 Minuten oder bis durchgegart in der Mikrowelle erhitzen.
- 3
Mit Salsa und Avocado garnieren.
- 4
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
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