Griechischer Joghurt und Mehl ergeben den Teig für diese dichten Heidelbeer-Bagels. SO GUT. 2 Punkte auf WW Freestyle.
für 6 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Joghurt und Mehl in einer Schüssel zu einem Teig vermengen.
Vanille, Zitronensaft, Zucker und Zimt hinzufügen.
Gut kneten.
Heidelbeeren unterheben.
Teig in 6 gleich große Teile schneiden.
Eine Donutform mit Antihaftspray einsprühen.
Teig zu Donutformen rollen und in die Form drücken.
Für alle 6 Bagels wiederholen.
1 Ei in einer separaten Schüssel verquirlen und auf die Bagels streichen.
22-25 Minuten backen, dann die letzten 2 Minuten grillen.
Mit 300 Kalorien pro Stück sind Donuts eine einfache Möglichkeit, ein gesundes Frühstück zu ruinieren. Nicht meine gebackenen. Sie sind voller Früchte und Geschmack – nicht Fett!
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mmm...mmm... lecker
In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!