Kurzbeschreibung
Schnelles und einfaches Bananenbrot, kein Mixer erforderlich. Fettarm.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Bananen in geschmolzene Margarine zerdrücken.
- 2
Vanille, Ei, Backnatron, Leinsamen, braunen Zucker und Gewürze (und optionale Zutaten) hinzufügen.
- 3
Vollkornmehl unterrühren.
- 4
In eine gefettete Kastenform (4x8 Zoll) gießen.
- 5
1 Stunde bei 175 °C backen.
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Nährwerte pro Portion
138.5
Kalorien
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Eiweiß
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Kohlenhydrate
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Fett
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