
Einfaches Steak-Wokgericht
von Kiraflux916
Kurzbeschreibung
Leckeres, einfaches und gesundes Gericht für den Wochentag.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
1 EL Olivenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen.
- 2
Gehackten Knoblauch hinzufügen und erhitzen.
- 3
Steak (bereits in Streifen geschnitten) hinzufügen und garen, bis es halb durch ist.
- 4
Steak aus der Pfanne nehmen und die Pfanne mit einem Papiertuch auswischen.
- 5
1 EL Olivenöl in die Pfanne geben und erhitzen.
- 6
Gemüse in die Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer bestreuen.
- 7
Ständig umrühren, bis das Gemüse gerade zart ist.
- 8
Steak zusammen mit allen anderen verbleibenden Zutaten zurück in die Pfanne geben.
- 9
Nach Belieben etwas mehr Knoblauch und rote Pfefferflocken hinzufügen.
- 10
Zusammen garen, ständig umrühren, bis das Steak durchgeheizt und gar ist.
- 11
Von der Hitze nehmen.
- 12
Mit einer Tasse Vollkornreis servieren.
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