Einfaches und erstaunliches Protein-Smoothie-Erholungsgetränk
von Miko-2572
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Mixen und nach dem Training genießen.
Tipps
Wenn andere Beeren verwendet werden und es etwas süßer sein soll, fügen Sie ein oder zwei Esslöffel reinen Traubensaftkonzentrat nach Geschmack hinzu. Ursprünglich wurde dies mit Joghurt zubereitet, aber das Hanfpulver war ziemlich körnig, als Joghurt hinzugefügt wurde. Die Nährwertangaben beziehen sich auf die Verwendung von Kirschen - genau wie wir es lieben!
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Nährwerte pro Portion
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