
Enchiladas mit Mais, schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln
von tempo_9005

von tempo_9005
Vegetarisches Gericht mit Mais, schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln in einer Enchilada-artigen Auflaufform oder als Rolle, je nach Wahl.
für 8 Portionen
Süßkartoffel in ein feuchtes Papiertuch wickeln und 6-8 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
Schälen und in 1/2 Zoll große Würfel schneiden. Mais, Bohnen, Süßkartoffel, Zwiebel und Salsa in einer großen Schüssel vermengen.
Nach Geschmack würzen.
Beiseite stellen.
Maistortillas in einem Papiertuch 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen.
Auflaufform mit Sprühfett einsprühen und 4 EL Enchilada-Sauce auf den Boden der Form geben (die Sauce muss nicht erhitzt werden). Eine Schicht von 4-5 Maistortillas in die Form legen. Etwa 1 EL Füllung auf jede Maistortilla geben und verteilen.
Die Hälfte der Mischung in die Form geben und gleichmäßig über die Maistortillas und die Sauce verteilen.
Mit der Hälfte des geriebenen Käses bestreuen.
Wiederholen.
Bei 165 °C 15-20 Minuten backen.
10-20 Minuten ruhen lassen und servieren.
Mit Koriander-Limetten-Braunreis servieren.
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