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Erdbeer-Bananen-Protein-Eis am Stiel

Erdbeer-Bananen-Protein-Eis am Stiel

von sorax276

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Zubereitung15 Min
Portionen4
FettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Habe das, was ich normalerweise für einen Frühstücks-Shake mixe, in Eis am Stiel verwandelt. Es ist nicht zu süß und würde wahrscheinlich nicht als Dessert durchgehen, aber wenn ein schneller, gesunder Snack unterwegs benötigt wird, ist es ideal (besonders im Sommer!).

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Erdbeeren etwa 15 Minuten in einer Schüssel stehen lassen, um sie weicher zu machen.

  2. 2

    Alle Zutaten in einem Mixer kombinieren und pürieren, bis sie glatt sind.

  3. 3

    In Eis am Stiel-Formen gießen (ich habe 4 Formen mit dieser Mischung gefüllt) und ca. 4-6 Stunden einfrieren.

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Nährwerte pro Portion

144.3
Kalorien
7,5 g
Eiweiß
26,6 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Fett

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