Erdbeer-Bananen-Smoothie

Name: Erdbeer-Bananen-Smoothie
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 mittlere Banane, frisch (7" bis 7-7/8" lang); 0,2 g Blaubeeren, gefroren (ungesüßt); 250 g Gefrorene ganze Erdbeeren; 225 g Ungesüßte Mandelmilch (Almond Breeze); 0,75 g Oikos Triple Zero Griechischer Joghurt - Vanille

von lokiMaraR93

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Portionen2

Frühstück Snacks

Schneller und einfacher Smoothie

Zutaten

für 2 Portionen

1 mittlere Banane, frisch (7" bis 7-7/8" lang)
0,2 g Blaubeeren, gefroren (ungesüßt)
250 g Gefrorene ganze Erdbeeren
225 g Ungesüßte Mandelmilch (Almond Breeze)
0,75 g Oikos Triple Zero Griechischer Joghurt - Vanille

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2
Gut pürieren und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion

105.9

Kalorien

1,2 g

Eiweiß

23,1 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

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