Erdbeer-Chia-Marmelade
von mikagn7937
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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen16
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Erdbeeren und Zucker schneiden und pürieren, Mischung vorsichtig erhitzen, bis sie etwa 5 Minuten sanft kocht.
- 2
Vom Herd nehmen und die Samen einrühren.
- 3
Die Mischung wird beim Abkühlen über mehrere Stunden gelieren.
- 4
In einem abgedeckten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
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Nährwerte pro Portion
54.2
Kalorien
0,2 g
Eiweiß
13,5 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Fett
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