Erdbeer-Joghurt-Parfait

Name: Erdbeer-Joghurt-Parfait
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g fettfreier Naturjoghurt; 2 frische Erdbeeren, halbiert; 2 EL fettarmer Granola mit Rosinen; Prise Vanille; 5 g Splenda

von plkane9838

Leckeres schnelles Frühstück!

Zubereitung

1
125 g fettfreien Naturjoghurt in eine Schüssel geben und Vanille und Splenda einrühren.
2
Mit dem fettarmen Granola und den Erdbeeren toppen und genießen.
3
Es können beliebige Früchte hinzugefügt werden.
4
Füllt gut am Morgen.

Nährwerte pro Portion

84.7

Kalorien

6,6 g

Eiweiß

10,4 g

Kohlenhydrate

2,0 g

Fett

Bewertungen

4.6

(5 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

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5 Bewertungen

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14. Mai 2025

·Alte_Schule_4

4. Januar 2025

Sehr gut!

·WilkeA_3

11. Oktober 2025

Ich habe Vanille-Griechischen Joghurt ohne Zucker verwendet, daher musste ich keine Vanille hinzufügen. Dies ist ein schnelles Frühstück oder Snack.

·Stormy-Glitch

28. Juni 2025

Es ist okay.

·NebelTnzer

3. Dezember 2024

Das scheint einfach zuzubereiten zu sein mit Zutaten, die ich zur Hand habe.

Erdbeer-Joghurt-Parfait

Zutaten

Zubereitung

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