Erdbeer-Schokoladen-Cheesecake-Joghurt Rezept | Piroggi

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Erdbeer-Schokoladen-Cheesecake-Joghurt

Erdbeer-Schokoladen-Cheesecake-Joghurt

Name: Erdbeer-Schokoladen-Cheesecake-Joghurt
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 175 g fettfreier griechischer Joghurt, natur; 100 g frische Erdbeeren; 0,75 Tasse, geschnittene Erdbeeren, frisch; 15 g Schokoladenstückchen, Hershey's Milchschokolade; 2 Portionen Great Value No Calorie Stevia; 1 großes rechteckiges Stück oder 2 Quadrate oder 4 kleine rechteckige Stücke Graham-Cracker, natur, Honig oder Zimt

von Leon-4464

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Zubereitung5 Min

Portionen1

Frühstück Snacks

Kurzbeschreibung

Eine dekadente, aber gesunde Möglichkeit, morgens Protein zu sich zu nehmen. Funktioniert auch, wenn man Lust auf etwas Süßes hat, aber nicht den Fortschritt gefährden möchte.

Zutaten

für 1 Portionen

175 g fettfreier griechischer Joghurt, natur
100 g frische Erdbeeren
0,75 Tasse, geschnittene Erdbeeren, frisch
15 g Schokoladenstückchen, Hershey's Milchschokolade
2 Portionen Great Value No Calorie Stevia
1 großes rechteckiges Stück oder 2 Quadrate oder 4 kleine rechteckige Stücke Graham-Cracker, natur, Honig oder Zimt

Zubereitung

1
Joghurt, Stevia, Vanille, Erdbeeren und Schokolade vermengen.
2
Einen Graham-Cracker zerdrücken und über die Mischung streuen.

Nährwerte pro Portion

286.6

Kalorien

20,6 g

Eiweiß

46,3 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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Impressum

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min

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FrühstückPicknick

5 Min

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