Erdnussbutter-Schokoladenstückchen-Hummus
von Alina-3680
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Zubereitung30 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Glattes und köstliches süßes Hummus. Perfekter Dip für Obst oder Gemüse.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Datteln etwa 30 Minuten in Wasser einweichen, um sie zu erweichen.
- 2
Alle Zutaten, außer den Schokoladenstückchen, in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis sie sehr glatt sind, dabei die Ränder abkratzen und mehrmals pürieren.
- 3
In eine Schüssel gießen und die Schokoladenstückchen hinzufügen.
- 4
Mit Crackern, Obst oder Gemüse servieren.
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Nährwerte pro Portion
255.1
Kalorien
7.4 g
Eiweiß
30.5 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Fett
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