Erwachsenen-Muffins

Name: Erwachsenen-Muffins
Yield: 11 Portionen
Ingredients: 2 mittlere frische Bananen; 1,5 Tassen Haferflocken; 2 Portionen Proteinpulver; 1 großes frisches Ei; 0,5 Tassen Vollkornmehl; 2 TL Rohzucker; 0,5 EL Vanille; etwas Zimt

von Zoe-8488

Noch keine Bewertungen

Portionen11

Frühstück Snacks

Nährwerte pro Portion

131.9

Kalorien

12,3 g

Eiweiß

25,3 g

Kohlenhydrate

2,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.1 (431)

DessertsSnacks

25 Min

Leichte Bananenmuffins

4.4 (380)

Meine ganze Familie liebt diese! Obwohl sie klein erscheinen (im Vergleich zu den Muffins, die man in einer Bäckerei bekommt), fügen wir immer eine Portion Obst oder Joghurt zum Frühstück hinzu. Lecker!

FettarmFrühstück

30 Min