Schokolade, verführerisch und nahezu fettfrei!!!
für 4 Portionen
In einem Topf die Maisstärke, den Zucker und das Kakaopulver gründlich vermengen.
Die Milch hinzufügen und rühren, bis die Mischung sehr glatt ist.
Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis der Pudding zu kochen beginnt.
Dann die Hitze reduzieren und sanft 3 bis 4 Minuten unter ständigem Rühren köcheln lassen.
Den Vanilleextrakt einrühren, den heißen Pudding in eine dekorative Schüssel oder in einzelne Förmchen gießen und warm servieren oder etwa 2 Stunden kühlen, bis er kalt und fest ist.
Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
Hallo. Ich liebe dieses Rezept, aber ich wollte nur sagen, dass du in der Zutatenliste Magermilch geschrieben hast, aber in der Nährwertangabe sieht es so aus, als hättest du tatsächlich 2% verwendet....
Lecker...???..
Was kann anstelle von Maisstärke verwendet werden? Hochgradig allergisch gegen Mais. Danke im Voraus!
Ich habe nach einem Puddingrezept gesucht und wollte etwas, das sowohl natriumarm als auch arm an gesättigten Fetten ist. Das sieht großartig aus und ich kann es kaum erwarten, es auszuprobieren. Dank...
Sehr lecker!! Danke!!
Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!
Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.