Name: Feste "Eier" Knödel
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 600 g Ei-Ersatz (entspricht 10 Eiern); 10 g Salz (Celtic Sea Salt); 1200 g Mehl

Steph2003's Hähnchen & Knödel

4.5 (196)

Ich LIEBE Hähnchen & Knödel, also habe ich, als ich dies fand, meinen eigenen Dreh hinzugefügt und das Fett und die Kalorien gesenkt. Dies sind die besten Hähnchen und Knödel, die ich je hatte, was erstaunlich ist, da ich mit meinem Kochen nie zufrieden bin! Man kann eine volle Tasse dieses herzhaften Komfortessens für nur 284 Kalorien und 3,8 Gramm Fett haben! Das Natrium könnte reduziert werden, wenn hausgemachte Brötchen anstelle von Dosenbrötchen verwendet werden, aber wenn Natrium kein Problem ist, ist dies eine sehr schnelle und einfache Möglichkeit, Hähnchen & Knödel zuzubereiten!

AbendessenFettarm

365 Min

Feste "Eier" Knödel

Zutaten

Zubereitung

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