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Fettfreies Bananenbrot

Fettfreies Bananenbrot

von Miko-6683

4.4(68 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen20
DessertsFrühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Bananen, Eiweiße, Apfelmus, Zucker, Vanille und Zimt vermengen.

  2. 2

    Trockene Zutaten (Mehl, Natron, Backpulver, Salz) hinzufügen und gut vermischen.

  3. 3

    Teig in eine mit Kochspray besprühte Kastenform gießen.

  4. 4

    Bei 175 °C 40-50 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher, der in den Laib gesteckt wird, sauber herauskommt.

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Nährwerte pro Portion

84.2
Kalorien
1,6 g
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Fett

Bewertungen

4.4
68 Bewertungen

Bewertung schreiben

·TheoRanger
19. März 2025

Großartig! Habe fettfreien Joghurt anstelle des Eiweiß verwendet und Vollkornmehl ersetzt. Habe geröstete Sonnenblumenkerne oben drauf gestreut für etwas Crunch.

·Nora-2020
23. November 2025

Habe Splenda anstelle von Zucker verwendet und festgestellt, dass man nur 1/3 bis 1/2 des Mehls durch Vollkornmehl ersetzen kann, sonst geht das Brot nicht auf :) Es war trotzdem gut!

24. September 2025

·AnjaDare6
16. Mai 2025

Dieses Rezept war einfach zuzubereiten und schmeckt großartig. Ich habe es in zwei kleine Formen gegeben, eine für mich und eine für meinen Mann. Ich habe ein paar Nüsse in seine gegeben. Ich mache je...

·Klara_9
4. Dezember 2024

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