Eine aufgepeppte Variante amerikanisierter mexikanischer Küche. Sie stillt das fleischige Verlangen mit notwendigen und kalorienarmen Gemüse.
für 7 Portionen
Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
Wenn sie durchsichtig sind, Putenhackfleisch hinzufügen.
Nach Geschmack mit Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Koriander, Selleriesalz, Pfeffer und roten Chiliflocken würzen.
Weitere Zutaten hinzufügen.
Kochen, bis die Zucchini durchsichtig ist... vielleicht länger, wenn man etwas von der überschüssigen Feuchtigkeit verdampfen möchte.
Liegt ganz bei Ihnen.
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Alle Aromen von Tacos, mit viel weniger Geschirr zum Abwaschen! (Und das Abendessen ist in nur 20 Minuten fertig.)
Wenn Sie eine kohlenhydratarme Diät machen, ist dies perfekt! Es hat etwa 10 Netto-Kohlenhydrate pro Portion.
