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Fischfrikadellen

Fischfrikadellen

von Elias15

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen8
FischLow CarbMittagessen

Kurzbeschreibung

Fantastisch, schnell zubereitet, heiß oder kalt servieren!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten hinzufügen und zu 8 Patties formen, etwa 3" im Durchmesser und 1/2" dick.

  2. 2

    Pfanne erhitzen (mittlere Hitze), Butter und Öl schmelzen, Frikadellen hinzufügen und braten, bis sie auf beiden Seiten braun sind.

  3. 3

    Heiß oder kalt servieren.

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Nährwerte pro Portion

142.2
Kalorien
14,3 g
Eiweiß
2,4 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Fett

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