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Fit und Fab Smoothie

Fit und Fab Smoothie

von Noramn233

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Zubereitung5 Min
Portionen4
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Frische Zutaten machen diesen Smoothie zu einem Gewinner!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die Flüssigkeit und dann alle anderen Zutaten hinzufügen.

  2. 2

    Mixer auf niedriger Stufe starten.

  3. 3

    Die Leistung erhöhen, bis alles gut vermischt ist.

Tipps

Für Informationen, wie man Protein ohne chemische Pulver in den Smoothie einfügt, siehe http://www.buzzfeed.com/deenashanker/chemical-free-ways-to-add-protein-to-your-smoothie

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BrunchFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

173.4
Kalorien
9.2 g
Eiweiß
21.5 g
Kohlenhydrate
0.9 g
Fett

Bewertungen

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