


21 Tage Fix.
für 5 Portionen
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel und Paprika hinzufügen, 4-5 Minuten unter häufigem Rühren garen, bis die Zwiebel durchsichtig ist.
Knoblauch hinzufügen und 1 Minute unter häufigem Rühren garen.
Auf einen Teller übertragen.
Putenhackfleisch in die gleiche Pfanne geben und 8-10 Minuten bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren garen, bis es nicht mehr rosa ist.
Gewürze und Chili hinzufügen und gut vermischen.
Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren. 8-10 Minuten köcheln lassen.
Zwiebelmischung und Tomatensauce hinzufügen.
Gut vermischen.
Hitze reduzieren und sanft köcheln lassen, dabei häufig umrühren, bis es eingedickt ist.
Wird auf einem Salat serviert.
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