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Französischer Toast mit Obst und Käsefüllung

Französischer Toast mit Obst und Käsefüllung

von NicoX296

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Kochzeit20 Min
Portionen2
BeilagenFrühstückZuckerfrei

Kurzbeschreibung

von Weight Watchers

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Frischkäse gleichmäßig auf 2 Scheiben Brot verteilen und einen kleinen Rand lassen.

  2. 2

    Die Marmelade auf die restlichen Brotscheiben verteilen und ebenfalls einen Rand lassen.

  3. 3

    Die Brotscheiben zu 2 Sandwiches zusammenlegen, diagonal schneiden und beiseite stellen.

  4. 4

    Ei und Eiweiße in einer flachen Schüssel verquirlen, Milch, Vanille, Zimt und Muskatnuss einrühren.

  5. 5

    2 Sandwiches in die Mischung geben, 10 Sekunden auf jeder Seite einweichen lassen.

  6. 6

    Mit den restlichen Sandwiches wiederholen.

  7. 7

    Eine große beschichtete Pfanne mit Antihaftspray besprühen und auf mittlerer Hitze erhitzen.

  8. 8

    Sandwiches in die Pfanne geben und 2-3 Minuten auf jeder Seite bräunen.

  9. 9

    Mit Beeren servieren.

  10. 10

    Hinweis: Eine Portion entspricht 2 Sandwichhälften und 1/2 Tasse Erdbeeren. 331 Kalorien pro Portion.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

331.3
Kalorien
20,2 g
Eiweiß
49,1 g
Kohlenhydrate
8,6 g
Fett

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