Französischer Toast mit Obst und Käsefüllung
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Kochzeit20 Min
von Weight Watchers
für 2 Portionen
Den Frischkäse gleichmäßig auf 2 Scheiben Brot verteilen und einen kleinen Rand lassen.
Die Marmelade auf die restlichen Brotscheiben verteilen und ebenfalls einen Rand lassen.
Die Brotscheiben zu 2 Sandwiches zusammenlegen, diagonal schneiden und beiseite stellen.
Ei und Eiweiße in einer flachen Schüssel verquirlen, Milch, Vanille, Zimt und Muskatnuss einrühren.
2 Sandwiches in die Mischung geben, 10 Sekunden auf jeder Seite einweichen lassen.
Mit den restlichen Sandwiches wiederholen.
Eine große beschichtete Pfanne mit Antihaftspray besprühen und auf mittlerer Hitze erhitzen.
Sandwiches in die Pfanne geben und 2-3 Minuten auf jeder Seite bräunen.
Mit Beeren servieren.
Hinweis: Eine Portion entspricht 2 Sandwichhälften und 1/2 Tasse Erdbeeren. 331 Kalorien pro Portion.
Französische Toasts müssen nicht nur ein "manchmal"-Essen sein mit dieser leichteren Version! Dieses Rezept eliminiert das Fett, während es den Geschmack und die Textur beibehält, die man sich wünscht.
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Fettarmer Frischkäse ersetzt einen Teil der Butter, die zur Herstellung eines traditionellen Gebäcks verwendet wird, wodurch sie nur die Hälfte des Fettes und der Kalorien enthalten. Das Topping ist reichhaltig und cremig mit weniger als der Hälfte des Fettes von Schlagsahne!
Lass die Toaster-Pastete weg. Sie sind voller Zucker und Fett – und nicht viel mehr. Meine Handtörtchen sind voller Obst, und wenn Sie sie im Voraus zubereiten, können Ihre Kinder sie einfach mitnehmen.