Kurzbeschreibung
Leckerer, nährstoffreicher Smoothie.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Ergibt 1 Liter. Alle Zutaten waschen und vierteln.
- 2
Den Mixer (z.B. Vitamix) mit 480 ml hochwertigem Wasser (z.B. Umkehrosmosewasser) füllen.
- 3
Zutaten hinzufügen und mixen, bis alles glatt ist.
- 4
Genießen Sie den Smoothie den ganzen Morgen über bis etwa 1/2 Stunde vor dem Mittagessen.
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Nährwerte pro Portion
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