Frühstücks-Antipasto

Name: Frühstücks-Antipasto
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Gurke (8-1/4") mit Schale; 4 mittelgroße Roma-Tomaten; 44 kleine schwarze Oliven, aus der Dose; 2 mittelgroße grüne Paprika; 80 g Athenos Feta-Käse mit reduziertem Fettgehalt; 80 g Mozzarella-Käse, teilentrahmt

von kumast5200

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Zubereitung10 Min

Portionen4

Frühstück Vegetarisch Vegetarische Gerichte

Zutaten

für 4 Portionen

1 Gurke (8-1/4") mit Schale
4 mittelgroße Roma-Tomaten
44 kleine schwarze Oliven, aus der Dose
2 mittelgroße grüne Paprika
80 g Athenos Feta-Käse mit reduziertem Fettgehalt
80 g Mozzarella-Käse, teilentrahmt

Zubereitung

1
Vermengen, nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwerte pro Portion

191.8

Kalorien

11,2 g

Eiweiß

15,9 g

Kohlenhydrate

10,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (413)

Diese gesunde Gemüse-Frittata enthält all unsere Lieblingsfrühlingsleckereien! Servieren Sie sie mit knusprigem Brot und frischem Obstsalat für eine sättigende Mahlzeit.

BeilagenBrunch

55 Min

Feta & Spinat Eiweiße

4.2 (729)

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FrühstückVegetarische Gerichte

Überbackene Eier mit würziger Tomatensauce

4.2 (37)

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AbendessenBrunch

30 Min

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