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Frühstücks-Burritos

Frühstücks-Burritos

von plKaiastra79

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen2
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

Diese sind schnell und einfach zuzubereiten und enthalten genug Gemüse, um Ihnen am Morgen einen Energieschub zu geben.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Pfanne auf mittlerer Hitze vorheizen und mit PAM einsprühen.

  2. 2

    Die Eiweiße garen, bis sie fertig sind.

  3. 3

    Alle Zutaten auf die beiden Tortillas legen; burritoartig einwickeln und heiß genießen. *Man kann das Gemüse auch mit den Eiern vermischen oder separat garen, wenn man es nicht roh mag.

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FrühstückVegetarisch
30 Min

Nährwerte pro Portion

193.5
Kalorien
15,6 g
Eiweiß
22,9 g
Kohlenhydrate
6,8 g
Fett

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