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Frühstücks-Frucht-Braunmehl-Muffin mit Joghurt

Frühstücks-Frucht-Braunmehl-Muffin mit Joghurt

von Theokane852

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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen12
FrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Frühstücks-Frucht-Braunmehl-Muffin mit Joghurt (angepasst von Tesco Real Foods)

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen.

  2. 2

    Ein Muffinblech mit 12 Vertiefungen mit Papierförmchen auslegen.

  3. 3

    Orangensaft, Agavendicksaft, Öl und Ei in einem großen Messbecher vermengen.

  4. 4

    In einer großen Schüssel Mehl, 80 g Haferflocken und Rosinen vermengen.

  5. 5

    Die Orangensaftmischung unterheben und in die Muffinförmchen füllen.

  6. 6

    Im Ofen 20 bis 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und ein Holzstäbchen sauber herauskommt.

  7. 7

    Vollständig abkühlen lassen.

  8. 8

    Gut in Frischhaltefolie und Alufolie einwickeln und bis zu 3 Monate einfrieren.

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mmm...mmm... lecker

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Nährwerte pro Portion

159.9
Kalorien
3,8 g
Eiweiß
30,0 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett

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