Frühstücksriegel Rezept | Piroggi

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Frühstücksriegel

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Kurzbeschreibung

Das ist wie ein Haferflockenriegel, den man über Nacht zubereitet, formt und im Kühlschrank lässt... er ist super lecker und erlaubt viel Kreativität!

Zutaten

für 1 Portionen

80 g Haferflocken
15 g Nussbutter (natürliche Erdnussbutter)
30 g Sojamilch
5 g gehobelte Mandeln
1 Päckchen Süßstoff
10 g Mini-Dunkle Schokoladenstückchen

Zubereitung

1
Vermengen, auf einem kleinen Teller flach drücken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
2
Es können beliebige Zutaten hinzugefügt werden.

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Nährwerte pro Portion

262.5

Kalorien

8,6 g

Eiweiß

27,2 g

Kohlenhydrate

14,0 g

Fett

Bewertungen

4.0

Piroggi

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4.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

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