Garnelen-Pfanne mit Gemüse

Name: Garnelen-Pfanne mit Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 10 mittelgroße Babykarotten, roh; 1 Tasse frischer Kohl, gehackt; 1 Portion Spargel-Pfannengericht; 0,25 Tasse Zwiebeln, roh, gehackt; 1 große Frühlingszwiebel, roh; 3 Tassen Garnelen

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Zubereitung30 Min

Portionen

3

Abendessen Fisch Low Carb

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

1
Wok bei mittlerer Hitze mit Rapsöl einsprühen.
2
Alle Zutaten hinzufügen und gut vermengen.
3
25–30 Minuten garen.

Nährwerte pro Portion

106.2

Kalorien

13,7 g

Eiweiß

7,4 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (76)

AbendessenFettarm

25 Min

4.4 (114)

Eine köstliche Art, eine Mahlzeit zu beginnen!

AbendessenFisch

Garnelen-Pfanne mit Gemüse

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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